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如何克服电话恐惧症,重拾自信沟通?

发表时间: 2024-11-11 10:44

如何克服电话恐惧症,重拾自信沟通?

近日,“害怕接电话其实是种社交焦虑”话题登上热搜。“电话恐惧症”是心理疾病吗?如何缓解这种恐惧情绪?戳视频↑看专家科普。(视频来源:科技日报)

责任编辑:赵慧